Retour sur l’Atelier #6 “Vieillir & vivre bien” : se préparer à l’hiver

Les Audacieux étaient plutôt très contents de se retrouver ce samedi à la Maison des Associations du 3e, pour un nouvel Atelier du cycle “Vieillir & Vivre bien”. Une première depuis plusieurs mois qui a pu être organisée en tenant parfaitement compte des mesures sanitaires.

Le thème du mois d’octobre : se préparer à l’hiver au naturel.

Une session animée par Roberto Pinto, naturopathe, certifié ISUPNAT

Après quelques bases théoriques, place à l’Atelier, avec pour chaque participant, la réalisation d’un ROLL-ON Immunité, à base d’huiles essentielles de Ravintsara, Tea Tree, Eucalyptus radié et Citron…

A travers les Ateliers de Prévention “Vieillir & Vivre bien” ce sont tous les thèmes de la vie quotidienne des seniors qui sont abordés. Pour aider chacune et chacun à bien vivre sa vie de senior…

Depuis le lancement du cycle en septembre 2019, on a parlé, estime de soi, discriminations, ou encore sophrologie et ergonomie du logement…

Le prochain Atelier, c’est le 19 novembre, de 19h à 20h, en format ZOOM
Thème du mois : Mon notaire et moi ! 

Nous aurons l’occasion de vous donner tous les détails très bientôt !

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